FastTrack: Aralıklı Oruç
Sağlık ve Fitness
Ritmini bul. Kendine geri dön.
Saniyeler içinde orucu başlat, geçen ve kalan süreyi gör. Su, öğün ve kilo kayıtlarını sade ve sakin tek bir uygulamada tut; ilerlemeni raporlarla izle.
Neler yapabilirsin?
Sekiz oruç planı
12:12, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD, 5:2, Eat-Stop-Eat ve Warrior. İlerlemeni, hedefini ve tahmini bitiş saatini canlı takip et.
Metabolik yolculuk
Anabolik, katabolik, yağ yakımı, ketoz ve otofaji aşamalarını genel hatlarıyla gör. Zorlandığında son saat desteğiyle ara ver, su iç, nefes al.
Günlük kayıtlar
Su tüketimi, öğünler, kalori, protein, karbonhidrat ve yağ. Kilo, hedef kilo ve VKİ geçmişi.
Raporlar
Haftalık, aylık ve yıllık görünüm: toplam oruç, ortalama süre, tamamlama oranı, seriler, ısı haritaları ve kilo eğilimi.
Hatırlatıcılar ve widget
Aşamalar, sıvı alımı ve yeme aralıkları için isteğe bağlı bildirimler. Ana ekran widget'ında kalan süre ve mevcut aşama.
Baskısız motivasyon
XP, görevler, rozetler ve kişisel rekorlar. Sakin Oyunlaştırma ile lig baskısını kapat, Oruç Tekrarı ile seansını paylaş.
FastTrack Premium
Altı gelişmiş plan, Google Gemini destekli yemek fotoğrafı analizi ve reklamsız deneyim. Fotoğraflar FastTrack sunucularında saklanmaz.
FastTrack genel sağlıklı yaşam bilgisi sunar; teşhis veya tedavi amacı taşımaz. Sağlık sorunun varsa oruca başlamadan önce bir uzmana danış.
Tüm ekranlar
Büyütmek için dokun.
Mağaza bilgileri
- Kategori
- Sağlık ve Fitness
- İndirme
- 1 bin+
- Puan
- 5,0 (7 yorum)
- Sürüm
- 1.2.9
- Güncelleme
- 29 Ekim 2026
- İçerik derecelendirmesi
- PEGI 3
